Ist der Kopf schon voll oder geht da noch was? Diese organisatorischen Fragen sind sogenannte unsichtbare Aufgaben. Obwohl sie unsichtbar sind, können sie unseren Kopf zum Überlaufen bringen. Was sich genau hinter dem Begriff Mental Load versteckt und wie du wieder Herr bzw. Frau deiner Gedanken wirst erfährst du hier.
